SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • wynagrodzenie w usa

    Post
    Polacy za granicą

    Infamous!!! Najbardziej beznadziejny jest fakt, ze wszyscy w Polsce mysla o stanach jakby to bylo eldorado... Bez wyksztalcenia nie ma co tam robic, juz nie mowie o skonczonych studiach w Polsce- ktore tutaj bez dopelnienia dwu letniego w stanach nie sa warte...zreszta wystarczy pojsc na tzw. "sciane placzu" (czyt. stacja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 03:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z nerwow to bym sobie lansowal sie bujajac wlasnie ojca bryka, itp....... wiele rzeczy moge porownac. Powiem ci ze mam wy***ane co ty sadzisz i jakie masz podejrzena bo to jest tylko forum gdzie ludzie sobie gdybaja na poczatku jak czytalem posty i ktos mi odpowiadal w****ialem sie ale teraz jestem wyluzowany bo stwierdzilem nie bede sie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2005-09-18 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przytycie-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies składniki na tansze nie tracac nic przy tym // Z TEGO CO WIDZE, JEST TO DIETA PO NAJNIŻSZYCH KOSZTACH... RACZEJ NIE DA SIĘ W NIEJ DUŻO POZMIENIAĆ 3. czy to nie jest złe jesli kazdego dnia bede jadł te same posiłki? // ŹLE NIE JEST, ALE SZYBKO CI SIĘ ZNUDZI, TRZEBA KOMBINOWAĆ 4. czy biorąc odzywki powinienem przy tym cwiczyc? póki co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2006-06-27 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale również będzie lepsza od określonej grupy facetów Ale faceci o których piszesz nie są rekrutowani do uzbrojonych formacji mundurowych Po trzecie: Rene STAR TREK rządzi jestem fanem zarówno filmów pełnometrażowych jak i seriali (no może Stacja Kosmiczna trochę odstaje ale reszta jest the best)Raz nawet omało nie szrpałem się z typem podczas [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 08:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedziałbym innemu człowiekowi, co ma robić ze swoim ciałem", powiedział prezydent UFC Dana White w rozmowie z TSN. "Jeśli chcesz się zaszczepić, to zależy od ciebie. To jest twój wybór. Nigdy nie usłyszycie ode mnie, że będę zmuszał ludzi do szczepień. Nigdy tak się nie stanie." Wiadomość White'a pojawia się po tym, jak NFL niedawno [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2021-08-05 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LLC Kamaru Usman po raz kolejny chce skończyć Colby'ego Covingtona, ale obiecuje, że ten występ będzie "bardziej bezbłędny" Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman jest już o kilka dni od wejścia do Oktagonu, by zmierzyć się ze znanym już przeciwnikiem na UFC 268 i choć w pierwszym spotkaniu skończył Colby'ego Covingtona, to tym razem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2021-11-04 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzięki temu staje się on bardziej bio dostępny w formie oralnej. Enzymy we krwi i tkance łatwo metabolizują inne sterydy, takie jak Testosterone. Taki proces w wątrobie jest postrzegany, jako szkodliwy. Wątroba jest filtrem ludzkiego ciała dlatego łatwo zrozumieć, że musi ona wykonac swoja pracę i z takim sterydem próbować cos zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2008-02-07 04:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] do mieszkania jednej z nich. Niestety, większość zdjęć się nie nadaje do publikacji, a jedyne jakie przejdzie, zrobiłem rękoma trzęsącymi się z wrażenia, więc niewyraźne jest nieco . Jak chcesz mieć lepsze, to sam możesz im na imprezie napstrykać. EDIT: coś się wstydzą Radała i nia razie nie chcą się pokazać. Może później się uda. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to tyn wyron jest? to takie wyro z n na koncu? duzo mam pracy ostatnio - wiec wpadam tu tylko w przerwach od ratowania swiata przed zaglada i produktami z biedronki.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 23:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy tendencji do otłuszczania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pracy i do pracy. Ponadto w weekend kiedy mam wolne robie spacery solidne. M-ka akurat co do cardio to nikt mnie nie przekona. Jak dla mnie robią wiecej strat niż pożytku. Jeśli ktoś jest otyły, albo ma sporą nadwagę to zgoda cardio jest niezbędne ale w moim przypadku cardio nigdy nie przynosiło poprawy sylwetki (a biegałem 3-4 razy tydzień )

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2016-10-31 07:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - oceńcie i doradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (100g) - 21,5b/ 0ww/ 1tł Ryż Brązowy (60g) - 4b/ 41ww/ 1tł + Tuńczyk w wodzie (50g) - 10b/ 0ww/ 0,5tł Łyżeczka oliwy z oliwek (5g) - 0b/ 0ww/ 5tł wg mnie ten tunczyk nie jest tu juz potrzebny, a warzywa na patelnie to sredni wybor, lepiej jakas surowka z warzyw, kalafior, kapusta pek. itp trening tak? Posiłek 4: Sałatka: Łosoś (50g) - 10b/ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-11-02 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wszedłem na wagę zeszło 0.9 kg sylwetka się poprawia jestem zadowolony z treningów i postępów z nimi związanych. Trenuje 5 razy w tygodniu cięzarami ,aeroby 7 razy w tygodniu,zredukowałem tłuszcz z 10 g do kazdego posiłku do 5g ,dosyć szybko są tego efekty. Lipo pack i Fuel pack świetnie się sprawdza. malysz196 wiesz ile ten progres [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu jestem ciagle glodny !!?? ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makreli lub 150g tunczyka z jajami na miekko Dni nietreningowe, co jesc po powrocie z pracy ? Czy ograniczyc sie tylko do posilku przed snem ? Przerwa pomiedzy 16:30 a 22:00 - 23:00 (gdy ide spac) jest za dluga. Dziekuje z gory, jedna poprawka i mam wszystko poukladane, Pozdrawiam, D Zmieniony przez - Drakkonite w dniu 2009-04-22 18:05:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2009-04-22 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supersize Me

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmienic radyklanie swojej sylwetki. ja buduje mase, i sam w sumie niedawno wazylem 53kg, przy wzroscie 176cm. wiec typowy oswiecim, a jakos se radze, choc nie bylo i nie jest łatwo. popatrz na stare foty banan na przyklad. to mniej wiecje te same gabaryty co ja zanim zaczalem chdozic na silke i szamac jak człek. a ty rozumiem chcialbys [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-06-22 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knight: mnie tez wydaje sie ze nasza policja nie jest taka zla, ale jest przede wszystkim zle wyposazona, ograniczona niezyciowymi przepisami prawnymi, a co gorsza panuje w niej "kolesiostwo", wstepuja tam ludzie ktorzy moga, a nie ktorzy tam powinni trafic. Kiedy ja mowie komus ze rozwazam wstapienie do wojska czy do policji, kazdy mi [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2004-04-02 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problemy ze zdrowiem. Badanie wykryło, że to uczulenie na jajka i nabiał. Objawia się to tym, że pojawia się kaszel i mam dziwne uczucie, jakby w gardle, że mnie swędzi. Wykaz z wątroby pokazał zwiększone niektóre odczyty. Moje pytanie jest - czy mogę stosować suplement do regeneracji/pomocy pracy wątroby i jeść dalej tak jak jem/to co lubię?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bodybuildingu, zasad treningowych Weidera (którego uważa się za ojca współczesnej kulturystyki). Niestety większośc ludzi zbyt szablonowo wykonuje treningi, wierząc ślepo że jest tylko jedna słuszna droga w budowaniu mięśni. Nawet na tym forum powielane są liczne stereotypy dotyczące np trwania poszczególnych cyklów w rocznym (lub dłuższym ) [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2005-11-23 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec bardzo oczywistym jest ze trening kulturystyczny uszczupla glikogen i ATP z każdym kolejnym cwiczeniem , potworzeniem etc. ATP to nie tylko i wyłacznie nasz dopalacz dla skurczów mięśni,ale również głowny aktor syntezy białek i uczestnik samego procesu regeneracyjnego. Po treningu ATP i glikogen są uszczuplone, uzupełnienie zapasów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2009-05-07 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odtłuścić :( ?

    Post
    Ladies SFD

    Dieta jest podstawa Twojego odtluszczenia. Najlepiej przeczytaj tez artykul Izy, tam wszystko jest dokladnie opisane, mi rece mdleja po dzisiejszym treningu http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html Przede wszystkim w kazdym posilku powinno byc solidne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2010-12-29 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brednie w "Polityce" - Prasa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie zauwazyles? W/g mnie jest ohydnie pejoratywny. Oto polemika, ktora wyslalem do "Polityki": Z pewną taką nieśmiałością sięgnąłem po tekst „Pogoda na pięści” autorstwa Pana Miecika, znanego mi już z jego wcześniej opublikowanych na łamach „Polityki” pobieżnych opisów poszukiwań skarbów. Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2004-08-24 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)